冬天除了羽絨服和暖氣，你對(duì)這個(gè)季節(jié)的了解有多少？從洗澡的水溫到室內(nèi)的濕度，從進(jìn)補(bǔ)的誤區(qū)到運(yùn)動(dòng)的雷區(qū)……一個(gè)不小心，你就可能掉進(jìn)“冬季養(yǎng)生陷阱”。準(zhǔn)備好了嗎？是時(shí)候檢驗(yàn)一下你的“冬季生存智慧”了！

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丁榮晶 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師、中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心血管疾病預(yù)防與康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)候任主任委員兼秘書(shū)長(zhǎng)